地域運動スポーツ・スイミング
運動系のご紹介
総合型地域スポーツクラブ
子どもから高齢者までスポーツや文化活動に身近で気軽に参加できる、地域のみなさんが主役となるクラブです。
| 地区 | 活動内容 | 種類 | ||
| 開催場所 | 開催日時 | |||
| 小林 | ミニバレーサークル | ●球技 | ||
| ・西小林地区体育館 | 毎週水・木曜 | 20：00～22：00 | ||
| ・小林市市民体育館 | 毎週金曜 | 20：00～22：00 | ||
| 小林 | ソフトバレーサークル | ●球技 | ||
| ・南地区体育館 | 毎週月曜 | 20：00～22：00 | ||
| 小林 | バドミントン | ●球技 | ||
| ・南地区体育館 | 毎週木・土曜 | 20：00～22：00 | ||
| 小林 | ヨガ教室 | ●ヨガ | ||
| ・中央公民館または市民活動センター | 毎週水曜 | 13：30～15：00 | ||
| ・永田町集会所 | 毎週土曜 | 10：00～11：30 | ||
| 小林 | ラージボール卓球 | ●球技 | ||
| ・小林市市民体育館 | 毎週月・金曜 | 月曜：13：00～15：00 金曜：10：00～12：00 |
||
| 小林 | エアロビクス | ●有酸素運動 | ||
| ・細野一区公民館 | 毎週火曜 | 10：00～11：30 | ||
| ・市民活動センター | 毎週木曜 | 18：30～20：00 | ||
| 野尻 | ミニバレーサークル | ●球技 | ||
| ・野尻町農村環境改善センター | 毎週月・金曜 | 20：00～22：00 | ||
| 野尻 | バドミントン | ●球技 | ||
| ・紙屋地区体育館 | 毎週木曜 | 20：00～22：00 | ||
| ・野尻町農村環境改善センター | 毎週土曜 | 20：00～22：00 | ||
| 野尻 | 健康体操 | ●筋トレ・体操 | ||
| ・野尻町農村環境改善センター | 毎週金曜 | 10：00～11：00 | ||
| 野尻 | 初心者向け麻雀 | ●脳トレ | ||
| ・野尻町農村環境改善センター | 毎週月曜 | 10：00～12：00 | ||
| ・野尻町農村環境改善センター | 毎週木曜 | 13：30～15：30 | ||
※参加を希望される場合は、クラブへの申込が必要となります。
※年齢制限はありません。子どもから大人まで誰でも参加できます。
※日時や場所は変更になる場合があります。また、祝日は休みとなります。
【お問合せ】小林地区：小林元気クラブ 0984（22）5678
野尻地区：クラブのじり 0984（44）1955
その他
ガッツイ運動教室・体力測定
| 地区 | 活動内容・開催場所 | 種類・開催日時 | |
| 小林 | ガッツイ運動教室 | ●筋トレ・体操 ●脳トレ | |
| ・小林市市民体育館 | 毎週火曜（月4回） | 10：00～12：00 | |
| 小林 | 体力測定 | 握力、上体起こし、長座位体前屈、開眼片足立ち、10m障害物歩行など | |
| ・小林市市民体育館 | ※詳細は市の広報紙でお知らせします。 | ||
| 野尻 | 野尻地区 | ※詳細は市の広報紙でお知らせします。 | |
【お問合せ】小林市スポーツ振興課 0984（22）7911
にこにこ運動教室
| 地区 | 活動内容・開催場所 | 種類・開催日時 | |
| 野尻 | にこにこ運動教室 | 血圧測定や運動など※1回100円 | |
| ・野尻町保健福祉センター（友愛会館） | 毎週火曜 | 13：00～15：30 | |
【お問合せ】社会福祉協議会 野尻支所 0984（44）1206
お元気クラブ
| 地区 | 活動内容・開催場所 | 種類・開催日時 | |
| 野尻 | お元気クラブ | ●筋トレ・体操 ●脳トレ | |
| ※開催場所・日時はお問い合わせください。 | |||
【お問合せ】のじり地域包括支援センター0984（44）2271受付時間8：30～17：00
スイミング
小林総合運動公園プールで健康づくりしませんか。
屋内には温水の25メートル多目的プール(日本水連公認)、若年層から高齢者までの健康増進に効果的な歩行用プール、幼児用プールを配置しています。屋外にはウォータースライダー、児童用プールを配置しています。
【利用時間】月曜～金曜
〈4月～10月〉 10：00～21：00（最終受付20：00）
〈11月～ 3月〉 10：00～20：00（最終受付19：00）
土曜・日曜・祝日 10：00～18：00（最終受付17：00）
【利用料金】
一般 419円
小学・中学・高校生 210円
未就学児 105円
コーチが泳ぎ方を指導する「大人スイミング」や水中エアロビクスなどのコースがあります。
| 活動内容 | 開催日時 | |
| 大人スイミング 四泳法の指導レッスン |
毎週月・木曜 | 10：30～11：30 |
| 毎週水曜 | 19：00～20：00 | |
| 成人コース 水中歩行 ヌードル等を使用した水中運動 |
毎週月・火・木曜 | 14：00～15：00 |
| アクアビクス 水中でのエアロビクス、有酸素運動 |
毎週金曜 | 14：00～15：00 |
| 幼児コース 泳ぐための基礎レッスン |
毎週月～土曜 | 16：00～17：00 |
| 小学生1. 初級レッスン 四泳法の指導レッスン |
毎週月～金曜 | 17：00～18：00 |
| 小学生2. 初級レッスン 四泳法の指導レッスン |
毎週月～金曜 | 18：00～19：00 |
| 小学生3. 初級レッスン 四泳法の指導レッスン |
毎週土曜 | 10：30～11：30 |
| 小学生4. 初級レッスン 四泳法の指導レッスン |
毎週土曜 | 16：00～17：00 |
| 選手コース 選手育成 | 毎週月～金曜 | 18：00～20：00 |
| 毎週土曜 | 16：00～18：00 | |
※スイミングスクールの入会金や年会費、コース内容などご不明な点についてはお問い合わせください。
【お問合せ】株式会社 FOUR-LEAF タートルスイミングスクール0984（22）3969
この記事に関するお問い合わせ先
総合政策部 企画政策課 健康都市推進室
〒886-8501
宮崎県小林市細野300番地 小林市役所 本館3階
電話番号:0984-23-0456
ファックス:0984-22-4177（代表）
お問い合わせはこちら
- このページについて、皆さまのご感想をお聞かせください。
-
更新日：2025年05月16日