パワーステーション
パワーステーションのご紹介
住民主体で、筋力を維持する体操（シン・こばやしパワーアップ体操）や、レクレーション等を行います。 実施場所や日時が決まっており、ご近所の方なら誰でも気軽に参加できます。
YouTube小林市公式チャンネル「シン・こばやしパワーアップ体操」
【特徴】●筋トレ・体操 ●レクレーション
※月2回以上開催するステーションを掲載
| 地区 | 開催場所 | 開催日 | 時間 |
| 小林 | 百歳会館 | 第1・2・3木曜 | 13：30～14：30 |
| 小林 | 細野1区自治公民館 | 毎週月曜 | 10：00～11：30 |
| 小林 | 竹山地区 （個人宅） | 第2・4木曜 | 13：30～15：00 |
| 小林 | 今別府公民館 | 毎月1日・15日 | 10：00～11：00 |
| 小林 | ひなもり営農研修館 | 毎週月曜 | 10：00～ |
| 小林 | 南真方 （個人宅） | 第1・2・3・4月曜 | 10：00～ |
| 小林 | 孝の子公民館 | 毎週木曜 | 9：00～ |
| 小林 | 永久津運動広場 | 毎週月・木曜 | 04月～11月 8：30～ 12月～03月 9：00～ |
| 須木 | 永田館 | 第1・3木曜 | 10：00～11：30 |
| 地区 | 開催場所 | 開催日 | 時間 |
| 野尻 | ゆ～ぱるのじり | 毎週火曜 | 10：00～11：00 |
| 野尻 | 野尻町いきいきコミュニティセンター | 毎週木曜 | 10：00～11：00 |
| 野尻 | 瀬戸ノ口公民館 | 毎週水曜 | 9：30～10：30 |
| 野尻 | 西原公民館 | 第2・4月曜 | 9：30～10：30 |
| 野尻 | 心愛公民館 | 第1・3水曜 | 10：00～11：00 |
| 野尻 | 下ノ原公民館 | 第2・4火曜 | 10：00～11：00 |
| 野尻 | 八所公民館 | 第1・3月曜 | 9：30～10：30 |
| 野尻 | 西吉村公民館 | 第2・4木曜 | 時間変動あり |
| 野尻 | 秋社川公民館 | 第3火曜 | 9：30～10：30 |
| 野尻 | 東北八所公民館 | 毎週金曜 | 10：00～11：00 |
| 野尻 | 岩戸公民館 | 毎週木曜 | 10：00～11：00 |
| 野尻 | 佐土原・旭公民館 | 第2・4月曜 | 10：00～11：00 |
【お問合せ】
小林市社会福祉協議会（ 0984-23-3466）受付時間8：30～17：00
小林市地域包括支援センター（0984-25-0707）受付時間8：30～17：00
小林市西部地域包括支援センター（0984-27-2552）受付時間8：30～17：00
のじり地域包括支援センター（0984-44-2271）受付時間8：30～17：30
この記事に関するお問い合わせ先
総合政策部 企画政策課 健康都市推進室
〒886-8501
宮崎県小林市細野300番地 小林市役所 本館3階
電話番号:0984-23-0456
ファックス:0984-22-4177（代表）
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更新日：2025年05月16日