体力測定の実施について
小林市では、毎年体力測定を行っています。1時間程度の測定であなたの体力年齢を測定できます。対象は20歳以上で、申込不要、費用無料となっています。
また、「こばやし健幸ポイント」の対象イベントとなっていますので、ぜひ参加ください。
日にち
第1回 令和7年9月3日（水曜）
第2回 令和7年9月11日（木曜）
時間
17時30分から21時まで
（受付は19時30分まで）
場所
小林市市民体育館
測定内容
20歳～64歳：握力・上体起こし・長座体前屈・反復横跳び・立ち幅跳び・20メートルシャトルラン
65歳以上：握力・上体起こし・長座体前屈・開眼片足立ち・10メートル障害物歩行・6分間歩行
準備物
運動できる服装・運動シューズ・タオル・水分補給のドリンク
この記事に関するお問い合わせ先
教育部 スポーツ振興課
宮崎県小林市細野38番地1 小林市市民体育館
電話番号:0984-22-7911、0984-23-2345
ファックス:0984-23-6116
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更新日：2025年08月28日